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Ressources de bien-être
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Titre | Thème | Description | Lien |
|---|---|---|---|
Good Sleep Habits | Sleep | https://sleeponitcanada.ca/all-about-sleep/why-sleep/#:~:text=Sleep%20the%20amount%20of%20time,need%207%20to%209%20hours. | |
Here’s Why You Can’t Think Straight When You’re Sleep Deprived | Sleep | https://thesleepdoctor.com/2018/04/17/heres-why-you-cant-think-straight-when-youre-sleep-deprived/?cn-reloaded=1 | |
8 healthy sleep habits | Sleep | https://www.mdanderson.org/publications/focused-on-health/healthy-sleep-habits.h13-1589046.html |
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Programme de bien-être de l'ISPSCC
Description du programme
Le Programme de bien-être de l'ISPSCC (PBI) reconnaît les exigences uniques du travail de nos membres, avec pour objectif de fournir un soutien psychologique. Ces exigences peuvent vous exposer à un certain nombre de stress qui peuvent affecter votre bien-être.
Les ISPSC, comme de nombreux autres professionnels de la santé, luttent pour équilibrer les exigences entre le travail et la maison, surtout pendant cette pandémie de COVID-19. Il est important de se concentrer sur votre propre bien-être afin de continuer à prendre soin des autres. En vous efforçant de fournir le niveau de soins le plus élevé possible à vos patients, vous pouvez souvent négliger de prendre soin de vous-même.
À qui s'adresse ce programme ?
Ce programme est disponible pour tous les membres de l'ISPSCC qui s'enregistrent et offre un espace sécurisé pour se retrouver sur une plateforme Zoom privée. Une série de sessions sera organisée, proposant des sujets pertinents présentés par des conférenciers experts pour soutenir le bien-être.
Soutenu par :
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